Cân nhắc cẩn thận nên nói"Vâng" hay "Không"
Có những tình huống nếu nói “không” thì sẽ không phù hợp: Khi một đồng nghiệp gặp vấn đề cá nhân nghiêm trọng và yêu cầu bạn giúp đỡ một tay thì tốt hơn hết là hãy nói “vâng!” Tuy nhiên, khi một ai đó hỏi mượn tiền và bạn không vui vì điều này thì hãy kiên quyết từ chối. Hãy cân nhắc mọi việc cẩn thận trước khi trả lời và bản năng sẽ mách bảo bạn nên quyết định như thế nào.
Dành thời gian
Khi gặp thử thách, chúng ta thường cảm thấy mình bị lừa vào bẫy và quyết định chấp nhận một lời mời không mong muốn hay một công việc phát sinh. Tại sao các bạn lại đưa ra câu trả lời không mong muốn nhanh chóng đến vậy? Hãy dành thời gian suy nghĩ trước khi đưa ra câu trả lời của mình.
Đừng cảm thấy tội lỗi
Nếu ai đó nêu ra cho bạn một câu hỏi thì xét về mặt tự nhiên, bạn không nhất thiết phải trả lời “vâng.” Bạn hoàn toàn có quyền từ chối không cho một người bạn mượn số tiền 3 triệu hay khước từ lời mời ăn tối ở nhà bố mẹ. Thái độ từ chối ấy không biến bạn trở thành một người xấu! Người đối diện sẽ hiểu rằng bạn không phải khi nào cũng sẵn sàng và họ sẽ không ghét bạn vì điều đó.
Hãy chuẩn bị cho chính mình
Hãy huấn luyện cho bản thân cách nói “không.” Luyện tập cách nói rập khuôn cho mình trong những tình huống đó, khi bạn hét lên “không” nhưng lại cảm thấy bị buộc phải nói “vâng”: “Tôi thực sự xin lỗi nhưng tôi không thể,” hay “Xin lỗi, tôi không thể.” Hãy nhẩm những câu đó trong đầu để bạn luôn trong trạng thái sẵn sàng khi thời cơ đến. Khi rơi vào tình huống như vậy, các bạn hãy tự nhủ mình rằng: “Tôi có quyền nói ra những gì mình nghĩ.” “Tôi không tự ép buộc bản thân để làm chiều lòng anh ta/cô ta.” và “Không phải lúc nào tôi cũng phải chịu sự sai khiến của mọi người.”
Tỏ ra xã giao
Hãy thật khéo léo khi đưa ra một câu trả lời tiêu cực. Nếu ai đó đến nhờ vả bạn thì đừng từ chối họ một cách quá thẳng thừng: Hãy giải thích tại sao bạn rất lấy làm tiếc nhưng không thể giúp. Thái độ thông cảm và thuật xã giao có thể giúp bạn đi xa hơn và khiến câu trả lời “không” trở nên dễ chấp nhận hơn.
Đề nghị một giải pháp
Nếu bạn thực sự cảm thấy đau khổ khi phải nói “không” và biết rằng mình sẽ cảm thấy tội lỗi, các bạn hãy đề nghị một giải pháp tùy chọn: “Em không thể trông hộ các cháu của chị vào ngày Thứ Bảy, nhưng tôi có thể làm điều đó vào ngày Thứ Ba nếu chị cần.” Thiện chí giúp đỡ của bạn sẽ không bao giờ bị người khác đánh giá thấp.
Hãy học cách nói "Không"!
No comments:
Post a Comment